Diario de svetlanayurasova, 16 jul. 22

Вот для чего вчера съела ленивые вареники на ужин!Готова себя пристрелить за это.Теперь себя чувствую толстой еще больше.
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2022:
1035 kcal Grasa: 37,22g | Prot: 69,07g | Carbh: 101,94g.   Desayuno: HUXOL Заменитель Сахара, Зеленый Чай с Молоком, Красное Яблоко, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сырники с Овсяной Мукой, 1 WIN Collagen, Вода. Almuerzo: Mamelle Сухая Молочная Смесь Молочная Смесь, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Лук, Кролик в Кефире Запечённый, Елисей Нут Тушеный с Овощами . Cena: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Mamelle Сухая Молочная Смесь Молочная Смесь, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко, Груша. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Ой, да ладно, не надо из-за этого так переживать, ленивые вареники этож углеводы, они воду держат Я вот позавчера тоже печенья на ночь наелась, вчера с утра +0,7кг, выпила кофе, который мочегон, на 1 чайную ложку больше обычного, сегодня -0,9 Такие скачки всегда бывают, тихо-ровно вес не уходит  
15 jul. 22 por el miembro: жопа муровья

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svetlanayurasova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.