Diario de renaudeloise54, 16 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2022:
1335 kcal Grasa: 49,15g | Prot: 45,92g | Carbh: 168,31g.   Desayuno: Kinder Bueno, Prêt à Manger Porridge, Lidl Pâte à Tartiner Choco Nussa. Almuerzo: Carrefour Haché au Bœuf, Picard Brunoise de Légumes, Heinz Coulis de Tomate, Panzani Pâtes. más...
1509 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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