Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2755 kcal
|
Grasa: 78,85g | Prot: 169,97g | Carbh: 326,77g.
Desayuno: Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Schoko Balls. Almuerzo: Merry Marmelade Himbeere , Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark, Kinder Riegel (12,5g), Ja! Kokosraspeln. Cena: Eat Happy California Teriyaki Thunfisch, Gekochtes Ei, Kühne Gewürzgurken, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Bäckerkrönung Rosinenstuten. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcel.vB
|