Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2014
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 43,70g | Prot: 94,70g | Carbh: 236,69g.
Desayuno: Фисташки, Медовая Долина Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Kikkoman Соевый Соус, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Горбуша. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Vici Креветки Очищенные, Мистраль Фасоль Лима. Pasa Bocas / Otros: Батончики Гранола, Виноград, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Toblerone Темный Шоколад, Кабачок, Finn Crisp Многозерновые, Семга Слабосоленая. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de penelopa1980
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