Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 73,82g | Carbh: 247,36g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черноголовка Дюшес, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Черноголовка Дюшес, Пицца Суши Вок Говядина с Картофелем и Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
|
|
1918 kcal
|
Ejercicio:
Зарядка тренировка ходьба - 10 horas y 1 minuto, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|