Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 45,80g | Prot: 88,03g | Carbh: 69,64g.
Desayuno: Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Окей Форель Слабосоленая , Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Almuerzo: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Cena: Гост Пломбир Шоколадный, Лента Масло Оливковое, Петрушка, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рибай Стейк. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|