Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Julyinthesky
Diario
17 jul. 22
Diario de Julyinthesky, 17 jul. 22
Perfil de Julyinthesky
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Retour de vacances : quelques restaurants, quelques glaces… et bim
Je vais renoter ce que je mange à partir de demain.
58,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 julio 2022:
1362 kcal
Grasa: 63,60g | Prot: 51,07g | Carbh: 154,30g.
Desayuno:
Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Complet, Miel.
Almuerzo:
Lidl Jambon Cuit Supérieur, Café au Lait, Stoeffler Saucisse de Lyon Fine, Tradilège Blanc de Poulet, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette.
Cena:
Casino Jambon Sec, Melon.
Pasa Bocas / Otros:
Kouign Amann.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Idem je n’ai plus osé me peser
17 jul. 22 por el miembro:
Maried7
Il faut ce faire plaisir de temps en temps mais ne pas en prendre l’habitude. Moi si je cède c’est terminer après j’abandonne 🤢
17 jul. 22 por el miembro:
CoralieDavinaMalya
J’ai lâché prise pendant les vacances même s’il un e petite voix me disait « ce ne serait pas mieux une salade plutôt qu’une galette », « est-ce raisonnable un dessert alors que tu n’as même plus faim ». Dès aujourd’hui je m’y remets surtout que je n’ai eu qu’une semaine de vacances. J’ai encore des congés en août, on va essayer d’être plus sage.
18 jul. 22 por el miembro:
Julyinthesky
Tout pareil je reprend boulot aujourd’hui et suis encore en vacances dans 15 jours Je vais essayer de le reprendre sinon ça sera septembre il faut sa faire plaisir de temps en temps
18 jul. 22 por el miembro:
Maried7
C’est compliqué dans les moments de convivialité. Je vais déjà faire un écart vendredi je le sais donc bon on compensera sur le reste de la journée et de la semaine…
20 jul. 22 por el miembro:
Julyinthesky
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Julyinthesky
Ver la Historia Completa