Diario de sincreton, 15 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:
1565 kcal Grasa: 30,42g | Prot: 105,09g | Carbh: 223,69g.   Desayuno: Santa Clara Leche Deslactosada, Fresas, Plátano, Bimbo Pan Tostado, Huevo Frito, Naranjas. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Arroz Blanco, Salmón Rosado, Apio, Limón, Piña, Nopales. Cena: Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Rabanito. más...
2577 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sincreton


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.