Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 20,95g | Prot: 27,88g | Carbh: 143,69g.
Desayuno: 豚肉の天ぷら, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Almuerzo: おにぎり, ローソン おにぎり 日高昆布. Cena: サントリー 金麦 糖質75%オフ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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