Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 27,23g | Prot: 37,66g | Carbh: 57,20g.
Desayuno: Soft Boiled Egg, White Bread . Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Olive Oil, Cooked Garlic, Spaghetti. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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