Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 101,04g | Prot: 148,57g | Carbh: 125,98g.
Desayuno: Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Яичница (с Целым Яйцом), Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные Новые. Almuerzo: Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Котлета Куриная, Тушеные Овощи. Cena: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Запеченная или Жаренная Рыба, Творог 5%, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|