Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 72,02g | Prot: 120,33g | Carbh: 153,92g.
Desayuno: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой, Молочные Горки Сыр Костромской Традиционный, Пятерочка Яблоко Красное , Polezzno Сироп из Топинамбура, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Творог 5%. Almuerzo: Hortex Смесь Vip, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Помидоры, Мираторг Ризотто с Морепродуктами в Соусе "Флоренция". Cena: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Клубника, Polezzno Сироп из Топинамбура, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Творог 5%, Fitnesshock Crispy Protein Cookie Mango And Rice, Fresh Netto Смесь Фруктово-Ореховая, Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Замороженная Вишня, Smart Миндаль, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|