Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 108,41g | Prot: 39,94g | Carbh: 86,45g.
Desayuno: Baumnüsse, Apfel. Almuerzo: Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Französisches Salatdressing, Zwiebeln, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Cena: Mövenpick Swiss Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Sun Queen Nussmischung, Käse, Butter, Coop Karma Proteinbrot mit Magerquark. más...
|
|
2449 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Lavado de Coches - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Firehorse66
|