|
На прошлой неделе позволяла себе лишнего, но небольшой результат все-же заметен. Радуюсь, что продолжаю идти к цели!
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 56,42g | Prot: 90,03g | Carbh: 205,35g.
Desayuno: Zinus Ореховое Молоко, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Русский продукт Овсянка Монастырская, Сливочное Масло. Almuerzo: Zinus Ореховое Молоко, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Красный Лук, Сливочное Масло, Нектарин. Cena: Swell Сок Манго, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Мякоть Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|