Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 82,51g | Prot: 65,88g | Carbh: 126,21g.
Desayuno: Bimbo Tostadas Integrales (2), Tomates, Aguacate, Capuchino. Almuerzo: Hacendado Salmorejo, Hacendado Gazpacho Tradicional, Patata Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Salmorejo, Hacendado Gazpacho Tradicional. más...
|
|
2100 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 25,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mandarinacontenta
|