Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 105,48g | Carbh: 80,37g.
Desayuno: Bio-Tiful Kefir. Después del Desayuno: Plums . Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Merienda: Cucumber (with Peel) . Cena: Roasted Vegetables, Ashfield Farm Lamb Leg Steaks. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelsk1
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