Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 62,00g | Prot: 165,21g | Carbh: 196,15g.
Almuerzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Черешня, Минтай, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Картофель Молодой, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Перекресток Авокадо. Cena: Красная Цена Сгущенка, Огурец, Пекинская Капуста, Магнит Картофель Молодой, Магнит Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Слово Мясника Окорок Свиной, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лук, Красная Цена Яйца Куриные С1. Pasa Bocas / Otros: Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Золотая семечка Семечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Nesquik Шоколадные Шарики. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|