Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
|
137,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3735 kcal
|
Grasa: 121,99g | Prot: 201,46g | Carbh: 456,56g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Подсолнечное Масло, Печень Куриная Жареная, Магнит Крупа Гречневая. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Подсолнечное Масло, Печень Куриная Жареная, Магнит Крупа Гречневая. Cena: Ситно Хлеб Купеческий, Гастрономъ Горох Дробленый (Пакеты), Красные Вишни, Подсолнечное Масло, Кабачки, Ситно Хлеб Купеческий, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Красная Цена Фасоль Красная Натуральная. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|