Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 100,38g | Prot: 116,61g | Carbh: 176,63g.
Desayuno: Помидоры, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Батон Нарезной, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Каша Рисовая на Молоке, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Зеленый Лук, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Малечкино Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дело Сыра Халлуми, Помидоры, Лук, Макси Панна-Котта с Клубникой, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малечкино Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|