Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 34,29g | Prot: 99,51g | Carbh: 137,95g.
Desayuno: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Kiwi, Danone YoPRO Blueberry, Kellogg's Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Tomates, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Lechuga. Cena: Melocotones, Cerezas, Milbona High Protein Pudding Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Cerveceria 100 Montaditos Montadito Club. más...
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1624 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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