|
Viikonloppuna ahersimme miehen kanssa ja leikkasimme vanhan unkarinsyreeniaidan. Kovaa ja hikistä hommaa, on mokoma kova kasvamaan korkeutta ja leveyttä😊! Eilen sitten veimme oksat kaatopaikalle ja hoidimme muitakin kaupunkiasioita. Tarkoitus oli myös ottaa neljäs kotona rokotus, mutta rokotuspaikka olikin alkuviikon kiinni🙄! Kaupunkireissuvarten olisin laittanut eka kertaa vasta keväällä ostamani farkut jalkaan, mutta nehän yllätyksekseni olivat liian suuret😳! Nyt kävin muutkin pitkät housut läpi ja niitä on melkoinen määrä! Osa on ollut jo vuosikausia liian pieniä vyötäröltä, nyt ne mahtui melkein kaikki jalkaan👍! Mahtava tunne ❤️!
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 75,85g | Prot: 53,99g | Carbh: 150,71g.
Desayuno: Pullapirtti Perunarieskanen, Maitokahvi, Mandariini, Kinkkuleikkeet, Maustekurkut, K-Menu Vohveli. Almuerzo: Maitokahvi, Oululainen Pullava Mustikka-Vadelmapitko. Cena: Hunajasinappikastike, Sianlihakastike, Kreikkalainen Salaatti, Kermaperuna, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty). Pasa Bocas / Otros: Paistettu Kananmuna, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kinkkuleikkeet, Becel Kevyt Margariini, Vihreä Tee, Kuohukerma (Paineistettu), Mansikat, Ylioppilaat. más...
|
|
2728 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Baño - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|