|
немного кринжую с дяденек и тётенек, которые при виде любого рппшного челика, худеющего нездоровыми способами, начинают его гнобить и предсказывать ему скорую смерть, отказ органов и прочее неприятное
типа да, я знаю, что худею нЕпРаВиЛьнЫмИ методами, но моё пищевое поведение настолько поломано, что я не смогу комфортно сидеть на бОльших калорийностях, кето, пп и че вы там еще втираете
да, я знаю о рисках, на данный момент меня все устраивает
закрою комментарии от греха подальше, достали уже
треш
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 59,77g | Prot: 48,95g | Carbh: 296,21g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Соус Чесночный, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, KFS Стрипсы Оригинальные, Greenfield Зеленый Чай, KFS Шефбургер Острый. Almuerzo: Рахат Лукум, Бахрома Пахлава, Черешня, Малина. más...
|
peso estable
|