Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 44,61g | Prot: 88,82g | Carbh: 136,48g.
Desayuno: Творог 5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Нектарин, Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Абрикос, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок. Almuerzo: Блинчики на пшеничной муке, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Лаваш, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Творог 5%. Cena: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), BOOL'on Куриный Бульон , Хлебозавод 3 Лапша Домашняя Яичная. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Deeey_meow
|