Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 82,79g | Prot: 96,58g | Carbh: 203,53g.
Desayuno: Maitokahvi, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Pirkka Jalapeno, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Pirkka Kevyt Meetvursti. Almuerzo: Banaanit. Cena: Maitokahvi, Valio Rasvaton Maito, Maitokahvi, Felix Tomaattiketchup, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Lihamakaronilaatikko. Pasa Bocas / Otros: Valio Rasvaton Maito, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä, Lidl Kermajuusto, Pirkka Kevyt Meetvursti, Tupla King Size, Pingviini Vaniljajäätelö, Mustikkapiirakka, Patonki, Maitokahvi. más...
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3228 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laurajoukainenn
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