Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 85,88g | Prot: 81,79g | Carbh: 294,66g.
Desayuno: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Nestle Corn Flakes. Almuerzo: Dost Ayran, Patatesli Börek. Cena: Ayran, Piyaz, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Profiterol, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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