Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 40,61g | Prot: 74,20g | Carbh: 133,86g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сосиска Куриная, Ашан Курага, Ашан Чернослив, ВкусВилл Финики, Кабачок, Крыжовник, Капучино (Обезжиренное), Power Pro Coconut Bar, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Almuerzo: Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Leerdammer Сыр 16%, Магнит Огурчик Соленый. Cena: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Гречка на Воде, Меридиан Кальмар в Рассоле, Agama Креветки Королевские, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (без Кожуры), Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyBoyk
|