Diario de annallo, 15 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:
1913 kcal Grasa: 99,88g | Prot: 91,88g | Carbh: 160,18g.   Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 72%, Té (Infusión), Café con Leche Descremada, Hacendado Piña Natural a Rodajas. Almuerzo: Helado de Fresa , Miel, DIA Avellanas Tostadas, Almendras, Bonpreu Mató, Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Encurtido de Pepino Cocombro, Lenguado. Cena: La Casera Tinto de Verano, Patata Asada, Nachos con Queso, Costillas de Cerdo. más...
2852 kcal Ejercicio: Hit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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