Diario de jeannieselby, 19 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022

109,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 34,6 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:

2658 kcal

Grasa: 95,16g | Prot: 92,58g | Carbh: 363,23g. Desayuno: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Oatly Oat Milk, Quaker Life Cereal - Original, Tropicana 100% Orange Juice (10 oz), Iced Creme Caramel. Almuerzo: Publix Garden Pasta Salad, Bojangles Chicken Leg, Famous Dave's Rich & Sassy BBQ Sauce, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh. Cena: Earthbound Farm Organic Mango Chunks, Tapioca Pudding with Milk (Home Recipe), Leasa Won Ton Snack Chips, Pick Up Stix Hot & Sour Soup. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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excellent

20 jul. 22 por el miembro: HCB


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