Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 64,77g | Prot: 41,58g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Mercimek Yemeği, Domatesler. Cena: Şekersiz Çay, Mevsim Salata, Yufka, İçli Köfte. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Leblebi, Eti Burçak Kakao Kremalı Yulaflı Bisküvi, Kent Elegan. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tekcicagdas
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