Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 38,85g | Prot: 54,68g | Carbh: 113,03g.
Desayuno: Air Kelapa, Teh Tawar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Terung, Telur Balado, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mentimun (dengan Kulit), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmy tiara
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