Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 126,62g | Prot: 67,02g | Carbh: 18,93g.
Almuerzo: Булочки, Мясновъ Масло Топленое 99%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Курица Вареная. Cena: Мясновъ Масло Топленое 99%, Томатная Паста, Сало, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Куриное Филе, Кабачок, Вода, Чай, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яичные блины. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helga_0204
|