Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 76,01g | Prot: 84,74g | Carbh: 152,39g.
Desayuno: Слата Эклер со Сгущеным Молоком, 1 WIN Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Bionova Протеиновый Грибной Крем-Суп, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Bonduelle Овощи по-Азиатски . Cena: Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , Авангард Яйцо Куриное С1, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Магнит Куриное Филе, Forsio Protein Bar Pineapple. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АннаБерр
|