Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 32,95g | Prot: 78,52g | Carbh: 127,14g.
Desayuno: Life Protein Протеиновый Коктейль, Belvita Печенье Утреннее с Клубникой, Персики. Almuerzo: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Балтика Пиво 0, Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. más...
|
|
3788 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ENOTFRANDS
|