Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
155,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 75,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 41,06g | Prot: 144,39g | Carbh: 113,37g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Кабачок, Княгинино Молоко 1,5%. Después del Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица . Almuerzo: Пюре из цветной капусты, Лента Кижуч Стейк, Помидоры. Merienda: Пюре из цветной капусты, Лента Кижуч Стейк, Помидоры. Cena: SPAR Творог Обезжиренный , Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zuegg Конфитюр из Черешни с Пониженной Калорийностью. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Персик. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|