Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 53,06g | Prot: 65,82g | Carbh: 107,23g.
Desayuno: Ener Bio Haferkleie, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Müller's Truthahnfleisch im Eigenen Saft , Wassermelone, Aldi Kaisergemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Spiegelei ohne Fett. Cena: Gala Äpfel, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Langnese Magnum Classic. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|