Diario de michal-, 20 jul. 22

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89 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2022:
2297 kcal Grasa: 94,76g | Prot: 139,70g | Carbh: 212,27g.   Desayuno: Jabłko, KFD Vegan Protein 80, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Gustobello Spody do Pizzy, Mutti Polpa Pomidorowa, Vitanella Napój Migdałowy, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Burger Wołowy. más...
343 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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