Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 63,47g | Prot: 84,32g | Carbh: 128,22g.
Desayuno: Куриные Грудки (Запеченые), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Желатин Пищевой, Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Нектарин. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|