Diario de rinne.mikael, 21 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2022:
2108 kcal Grasa: 80,03g | Prot: 81,75g | Carbh: 268,35g.   Desayuno: Kahvi, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Vaasan Iso Grahampaahto. Almuerzo: Fazer Ässä Mix Mehujää, Valio Kevyt Maito, Findus Rapeaksi Paneroitu Kalafile, Munavoi, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt. Cena: Valio Eila Raejuusto 2%, Calvo Tonnikalaa Vedessä. Pasa Bocas / Otros: Valio Brita Kakku, Malaco Sirkus Aakkoset, Tomaatit, Fazer Turkinpippuri Lakritsi, Cloetta Bisbis Laku. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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