Diario de Jéssica Lack, 21 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2022:
3439 kcal Grasa: 21,41g | Prot: 145,68g | Carbh: 700,95g.   Desayuno: Marilan Biscoito Água e Sal , Kiwi, Maçã, Mexerica, Panco Pão Premium, Caponata. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Batata Inglesa Cozida, Arma Zen Proteína Texturizada De Soja , Urbano Massa Pena de Arroz Urbano. Cena: Maçã, Arma Zen Proteína Texturizada De Soja , Urbano Massa Pena de Arroz Urbano. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Açaí. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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