Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 35,35g | Prot: 77,44g | Carbh: 244,74g.
Desayuno: Café, Lala Leche Deslactosada, Manzana, Aguacate, Jitomate, Lechuga, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Chilchota Queso Canasto, Bimbo Pan Blanco (24g). Almuerzo: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Verduras Salteadas, Bistec de Res, Pasta con Verduras. Cena: Lechuga, Great Value Tostadas de Maíz Horneadas, Naranjas, Cebollas, Jitomate, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
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peso estable
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 Comentarios
CÓMO HAS ESTADO.......
SALUDOS ✌️☘️☘️☘️
21 jul. 22 por el miembro: DANTE HDZ
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Hola saludos 👋👋👋
Mejor ahora sí con todo... Sigo bajo estudios pero con más control
Dieta controlada y esperemos mejores resultados
22 jul. 22 por el miembro: Jezzzabel
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22 jul. 22 por el miembro: Jezzzabel
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Peso Histórico de Jezzzabel
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