Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3275 kcal
|
Grasa: 172,61g | Prot: 173,24g | Carbh: 284,07g.
Desayuno: Окей Овсяное Печенье, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Арбуз, Куриное Филе Вареное, Макароны с Маслом, Ремит Кабаноси Чили, Ратимир Вареники с Печенью, Суп с грибами и сыром. Cena: Сыр, Develey Соус Майонезный для Настоящего Бургера, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Сухой Жареный Соленый Арахис, J7 Яблочный Сок, Миндаль Миндаль, Диyes Печенье Овсяное , Нарада Ряженка 3,2%, Голубика. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|