Diario de ler@a, 22 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:
1955 kcal Grasa: 66,10g | Prot: 148,39g | Carbh: 183,86g.   Desayuno: KDV Конфеты Rodeo, Летний День Молоко 3,2%, Ежевика, Малина, Сырники (Мои). Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Перекресток Стейк из Форели, Цветная Капуста в Яйце с Молоком. Cena: KFS Наггетсы, Astoria Соус Сырный, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Бургер Кинг Сандей Клубничный, Бургер Кинг Гамбургер. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Активия Натуральный Йогурт, Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. más...
117 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ler@a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.