|
🙃 Раньше мечтала увидеть 49,9
Сейчас 48, но уже ничего не чувствую
Просто цифра..
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 39,03g | Prot: 41,99g | Carbh: 227,76g.
Desayuno: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Додо Пицца Картошка , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Экомилк Молоко Отборное, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Ikea Горчица Мягкая, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Окей Манго, Магнит Слива, Дикси Нектарины, Магнит Персик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|