Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 50,53g | Prot: 78,19g | Carbh: 175,17g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Националь Гречка, ВкусВилл Гречка Зелёная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ИП Волков Говядина с Овощами и Рис Отварной. Cena: Бо Тофу Классический , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 55%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Морковь Свежая, Botanica Смесь Орехово-Фруктовая Коктейль, Polezzno Сироп из Топинамбура, Mary Jane's Американская Арахисовая Паста Хрустящая, Клубника, Магнит Банан, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Простоквашино Молоко 2,5%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вараксино Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|