Diario de Елена_Ч, 23 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2022:
2572 kcal Grasa: 121,41g | Prot: 135,54g | Carbh: 235,19g.   Desayuno: Большая Кружка Сливки 10%, Славянские Кружева Молоко 3.2%. Almuerzo: Груша, Хлебная Усадьба Пирог Маковый , Русские Традиции Суфле Воздушное, Большая Кружка Сливки 10%, Славянские Кружева Молоко 3.2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Рис Отварной, Жареная Баранина. Cena: Мороженое с шоколадной крошкой. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, Burenka Club Пломбир Черная Смородина, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Большая Кружка Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Груша, Кальмар Отварной. más...
2008 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена_Ч


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.