Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
720 kcal
|
Grasa: 11,80g | Prot: 82,30g | Carbh: 69,16g.
Desayuno: Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Kellogg's Corn Flakes, Danone YoPRO Blueberry, Kiwi. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Cebollas, Bonito. más...
|
|
1656 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laboalba
|