Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 50,12g | Prot: 118,58g | Carbh: 132,36g.
Desayuno: Активия Йогурт Натуральный, Вешенки, Куриное Филе, Куриные Бедрышки (Запеченные), Русское Море Икра Красная Лососевая, Балтийский Хлеб Хлеб 6 Злаков, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Арбуз, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Подлива из кур фарша, Оливковое Масло, Конвертики из лаваша с курицей и грибами, Рис Вареный. Cena: Форель. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
Perdiendo 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liziizimmm
|