Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 56,94g | Prot: 108,52g | Carbh: 234,31g.
Desayuno: Помидоры, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Ролл Симфония. Almuerzo: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Черника, ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Помидоры, Яичница. Cena: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Персики, Нектарины, Ашан Слива Красная , ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Тартин Солодовый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shenrey
|