Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3717 kcal
|
Grasa: 204,25g | Prot: 146,53g | Carbh: 324,77g.
Desayuno: Яичница, Рот Фронт Вафельные Мини Тортики , Кофе, Хлеб, Яичница. Almuerzo: Nestle Тортики Вафельные с Лесным Орехом, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп. Cena: Чай, Жареная Рыба (в Панировке), Чернослив, Макароны Отварные, Фермер Сухов Фундук. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Каравай Слойка с Начинкой Брусника с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Кофе, Курага, Чай, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. más...
|
|
2399 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutsquirel
|