Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2937 kcal
|
Grasa: 113,74g | Prot: 119,15g | Carbh: 327,26g.
Desayuno: Hortex Pomarańcza 100%, Masło, z Polskiej Ziemi Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Jajko. Almuerzo: Evolite Whey Elite , Alesto Chia, Pilos Mleko 1,5%, Banan. Cena: Chupa Chups Lizak, Kinder Bueno, Lajkonik Paluszki, Zwykłe Piwo, Frytki, Panierowana Smażona Ryba, Żurek, Chleb Pszenny . Pasa Bocas / Otros: Porzeczka Czerwona, Ślimak Ciasto Kruche z Rabarbarem, Tiger Tiger , Ferrero Nutella, Śmietana Kremowa, Kremówka, Gofr. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylwoczka
|